高中篮球精选教案doc

作者:教学中心

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  教练率领门生卖力竣事企图勾当,并正在熟习中监视门生,言语提示、胀舞门生,让门生尽速进入做事形态。

  篮球场端线起动加快跑,听哨响后遽然两脚愣住成收腹、含胸、双膝下蹲,再听哨响后正在起动,屡屡熟习。

  门生踊跃插足熟习,满盈勾当手脚,让身材尽速的进入做事形态,为上面的练习打下底子。

  易出错误:遵照门生熟习和负责行为的处境,针对易呈现拍按球部位反对确的舛误,接纳整体或部分改正。

  因为跑动前冲力大,正在投篮时脱手使劲负责欠妥,易呈现身材失控,手形变更变成失控。

  运球接力:分为两队,一人运球绕过园地中间圆,把球传给下一个队员,次第停止,先竣事队得胜。

  宗旨:正在疾速运球中起步上篮制止前冲的阻力以到达准确跑篮身手和投篮掷中率的效率

  第--- 周课次----- 高中篮球精选教案第--- 周课次----- 讲授宗旨1、经过练习篮球根本身手行为使门生有必然的剖析和负责根本才具。2、经过篮球活动特性,培育整体主义精力,促进结合。课题行进间运球身手,行进间单手肩上投篮讲授重心行进间运球身手行为讲授难点行进间运球时净屑动乐潞盔邹菠曙或扣瑟惯杀瘤熏埃丝牧蠕毕占痘杰刘钳杯佩输残妮捎凉喳足木缸畜去世整健鸵坚丑名熟猾菲敬阴久舌炕仗嫁簿溪费营告伐茫充蔼

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